高考延期如何备考_高考延期如何备考高中

1.高考最后十五天备考建议

我想对于经历过考试的人来讲，影响并不是很大。因为他们经历过这些，也不应该受到时间的影响，影响自己的状态吧，但如果有的话的确是需要调整的，一起看看怎样才能应对后面的考试。做到调整心情保持状态，以饱满的精神状态等待考试的开始。当考试延期之后，很多考生会产生懈怠心理，提不起精神，甚至对即将开始的考试失去兴趣和信心。考生们必须积极调整心情，振作精神保持良好的状态，以饱满的精神状态来迎接即将开始的考试。

放松心情避免焦躁情绪，以及认真复习积极备考这三个方面进行调整和应对。做到充分利用时间认真复习，查缺补漏，积极备考。当考试延期之后，自己就获得了额外的一段复习时间。对于这段时间，自己应该充分利用、认真复习，积极备考，以争取更好的成绩，由于时间有限，复习应该以查缺补漏为主，这样可以有效提升自己的成绩，让自己在即将到来的考试当中取得更好的成绩。更要做到放松心情，避免焦躁情绪的产生。有些考生对考试本来就有紧张感。

有的会出现考生的紧张感会加重，甚至会产生焦躁情绪。这时候考生们应该采取措施放松心情，尤其要避免焦躁情绪的产生，这样才能以轻松自如的状态迎接考试，发挥出自己的最佳状态，这个才是应该做的。

高考最后十五天备考建议

根据我那年高考的备考经验来看，在最后这段时间里最主要的就是提高心理素质，如果学生心理素质不强，在高考中根本就没有办法发挥出自己的真实水平。另外，在整个备考期间，还要去考虑选择哪所学校学习哪个专业。有的人会说，最后要使用题海战术，但是我不这么认为，我认为应该劳逸结合，巩固自己曾经学习过的知识，做题的时候不求多只求举一反三，这样才可以考出好的成绩。

就读大学的学生在毕业前未做好充分的准备，就会需要面对从业不易的问题。然而75%就读大学的学生一般都是到了大四这一年才做毕业的准备。可实际上，学生从进入大学的那一刻就该开始做准备事宜了，拟定一份如何提升自己的计划，然后按照计划努力，这样不但不会使自己进入迷茫时期，还可以让自己的努力效果更加清楚。

另外，问题或许是出在学生所选择的专业上，大部分学生在填报专业的时候，更倾向选择眼下的热门专业，譬如美术，表演类等，但却忽略了个人究竟能不能选择这个专业。

此外，问题可能还出现在其他地方，譬如学生选择的高校；所在的城市；选择从业的定位等等， 都有可能导致学生从业不易，学生倘若想避免这个问题，从最先填报大学，城市，专业的时候就得做准备了。

学生在高考后志愿填报的时候便要想到自己以后的人生规划，从多个角度分析问题做出最恰当的决定。在进入高校后，不千万不要放弃学习，努力提升自己的水平，踊跃报名各种各样的活动，积攒技巧。走向社会后选择工作时，切忌眼高手低，认清自己的实力。

大学生理当认清眼下的从业形势了，切忌再以以前的思想面对眼下的就业问题了，况且随着时代的发展，各个工作单位在招聘人员的时候，只会有愈来愈高的要求，倘若我们再不进步的话，早晚有一天会被正在发展的社会所舍弃。

高考最后十五天备考建议：

建议一：

思想纯粹。最后半个月要别除一切不必要的外源信息，远离电子产品和消遣式娱乐方式，减少外界的干扰，思想更纯粹，目标更单一，作息更规律，休息更科学。

建议二：

稳定情绪。稳定的情绪就是好的情绪。高三后期，考生容易因为压力大而导致较大的情绪波动。科学研究表明，人保持平稳冷静的情绪，更容易作出正确的决定，更容易将“会做"转化为做对”，因此，在快节奏高强度的学习生活中，要调适好自己的情绪，让情绪处于平稳状态。

学生要多与自己比，少与同学比，做一个“输得起的人”，拥有一颗弼强大的心脏。要做到这一点，一方面要懂得用健康的方式释放压力，另一方面要根据个人身体状况，劳逸结合，不打疲劳战，保持良好的精神状态。

建议三：

适度锻炼。很多学生因高三后期学业紧张，便整天待在教室，不愿参加体育锻炼，这是不可取的。体育锻炼有利于释放压力，提升学习效率。每名学生每天都应当坚持适度的锻炼，每天的锻炼要保持一定的强度，同时在锻炼中潜移默化地培养挑战困难、不轻易服输的意志品质。

建议四：

激发潜能。高三后期，无论是有教师弱引领的课堂，还是学生自主安排的自习，都要将“方向与效率摆在首要位置。高三后期有大量的自习时间，这些时间主要用于完成作业和自我复习。

建议五：

保持节奏。节奏感对于高三考生来说至关重要。学习节奏、考试节奏、运动节奏、睡眠节奏等都要尽可能保持科学性和规律性。

以睡眠节奏为例：不能无底线地挤压睡眠时间用于学习，想要用延长学习时长来获得理想的学习成绩，这样只会导致第二天效率低下，因为效率低下，又只能进一步挤占休息时间来弥补，从而形成恶性循环。

教师和学生及家长都要高度重视科学的睡眠对学业的正向促进作用，形成睡眠和高效学习的良性循环。

建议六：

时刻细心。细心是一种长期形成的习惯和能力，需要渗透到平时学习生活中的方方面面。以考场答题为例，养成工整书写和规范答题的习惯，可以规避不必要的低级失误；养成分区域打草稿的习惯，可以提高检查的效率，也更容易查找出因相心导致的错误。

检查的习惯尤为重要，检查是对抗失误最直接的方式，要将检查整合到考试过程之中，将检查当作考试不可分割的一部分，并学会在做题过程中将不太确定的题号标注，做了标注的题号进行优先检查。这些习惯都是细心的体现。

建议七：

相信自己。迎战高考的路途注定是孤独而艰难的，一定要相信自己并坚持梦想。